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Kiko wellness por nifiká pa bo?

Kiko wellness por nifiká pa bo?
Rudolf de Wit I Olga Job luchadornan pa Wellness I Prevenshon Primario.

Den wellness bo ta bai siña kon pa bo mantené bo kurpa, bo bida, i di esnan rònt di bo, inkluso e bida di bo yu(nan) den un forma optimal. Bon mirá bo salú ta e kos mas importante den bo bida pasobra sin salú bo no por hasi lokual bo ke logra.

Wellness ta siña bo:

  • kon pa Biba Salú, Kome Salú, Move Salú i Pensa Salú
  • kon manehá bo emoshonnan
  • e kousa di malesa(nan)
  • konosé bo yerbanan i otro método ku ta ankrá den bo kultura i tradishonnan
  • kon ta anda ku naturalesa i medioambiente
  • respetá i apresiá tur otro kreashon

Wellness ta pa tur hende di tur edat, tur rasa, tur kultura, tur religion i tur sekso.

https://www.youtube.com/watch?v=DuP3ugzDhak

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