De huismanager

De huismanager

Gezond Denken | 0 Reacties

Stress! Ik ben laat met mijn artikel. Ja, het is druk thuis. Er zijn mensen die denken dat als je een thuisblijfmoeder bent, het heel relaxed is. Maar nee, drie kinderen samen met het huishouden, houden me bezig. Mijn man is een manager, maar als hij thuiskomt mag hij aangeven dat hij de hele dag heeft gewerkt en dat hij nu rust nodig heeft. Ik ben ook een manager. Een manager van ons huis. Verschil: mijn werk is nooit afgelopen, zelfs in het midden van de nacht kunnen mijn kinderen me nodig hebben. Ja, als huismanager werk ik hard. Het is onbetaald werk, en je hebt geen secretaresse, je doet alles zelf. De taken die je als huismanager hebt, zijn teveel om op te noemen. Ik zal een poging wagen; huis schoon maken, planten water geven, koken, kinderen helpen met huiswerk, baby verzorgen, bedden opmaken, rommel van iedereen een paar keer per dag opruimen, kleren wassen, kleren ophangen, kleren vouwen, kleren in de kasten stoppen, kinderen opvoeden, voorlezen, overhoren, tijd maken voor manlief…oef, deze lijst maakt me moe.

Ok, ik stop nu met klagen. Meestal doe ik dit allemaal met heel veel liefde voor mijn familie. Ik heb ook strategieën bedacht om het mezelf wat makkelijker te maken.
Ten eerste heb ik een schoonmaakschema.
Maandag: badkamers, dinsdag: de grootste slaapkamer, woensdag: 2 kinderslaapkamers, donderdag: hal + 1 kinderslaapkamer, vrijdag: keuken + woonkamer, zaterdag: kleren wassen, zondag: zitgedeelte in de tuin schoonmaken + planten water geven.

Ik wijk niet af van dit schema, anders ga ik stressen. Als ik iets op een dag moet doen, waardoor ik die dag geen tijd heb om schoon te maken, probeer ik de dag ervoor het werk van 2 dagen te doen. De baby heeft een vast slaapritme, waardoor ik terwijl hij slaapt, tijd heb om schoon te maken. Als ik kleren was, vouw en ruim ik ze op, zodra ze droog zijn. Als je het op laat stapelen, is het niet meer te overzien. Voor de kinderen kook ik vaak voor drie dagen, dat is makkelijker. Voordat ik ga slapen, loop ik een rondje door het huis en zorg dat alles op z’n plek ligt. Dat voelt prettiger in de ochtend en dan ga ik ook met een leeg hoofd naar bed.Wat ook prettig is, is om lijstjes te maken van extra dingen die gedaan moeten worden. Als het geschreven staat, ben je sneller geneigd om het niet uit te stellen. Het geeft heel veel voldoening om iets van je lijst af te strepen. Broodtrommels en thermosflessen voor school, maak ik ‘s avonds. In de ochtend is daar geen tijd voor. Hun schooluniform leg ik ook ‘s avonds al klaar. Zelfs hun ontbijt ligt klaar in de koelkast. Hierdoor zijn we in de ochtend heel snel klaar. Belangrijk is om een goede planning te hebben en je ook daadwerkelijk eraan te houden. Dat zorgt dat alles gedaan wordt en dat het werk nooit te veel wordt. Afwijken is mogelijk; daar maak ik ook ruimte voor. Doordat ik alles goed georganiseerd heb, loopt het prima en hoef ik ook niet te stressen als iemand spontaan op bezoek komt. Ik moet toch nog leren accepteren dat het huis met 3 kleine kinderen en een man, nooit perfect kan blijven. Komend schooljaar ga ik weer als leerkracht aan de slag, ben nu al bezig met nieuwe routines op te schrijven. Ik ben benieuwd hoe het zal lopen…..

Volg ons voor meer interessante artikelen

0 reacties

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Blijf in contact via:

Categorieën:

 Gezond Leven

 Gezond Eten

 Gezond Bewegen

 Gezond Denken

Recente artikelen

De oorzaak van alle degeneratieve ziektes

De oorzaak van alle degeneratieve ziektes

Degeneratieve ziektes zoals Alzheimer, osteoartritis, arteriosclerose, kanker, diabetes, hartklachten, osteoporosis, ziekte van Parkinson, prostaatkanker, reumatoïde artritis- hebben allemaal iets gemeen: chronische ontsteking.Degeneratieve ziektes zoals Alzheimer,...

Lees meer
De oorzaak van alle degeneratieve ziektes

De ontwikkeling van de mens in 12 levensfasen

Heeft u enig idee hoe de mens zich ontwikkelt? Door Ovilio Capriles Hebt u zich ooit afgevraagd hoe de mens zich door de jaren heen ontwikkelt? Wat zijn de belangrijkste factoren tijdens de ontwikkeling van de mens? Om deze en andere vragen te kunnen beantwoorden,...

Lees meer
De oorzaak van alle degeneratieve ziektes

De onbegrijpelijke kankerpreventie

Ik schrok er wel van toen ik de reclamespot op de radio hoorde waarin verkondigd werd dat iedereen kanker kan krijgen en dat kanker alleen maar toeneemt. Over enkele jaren zal in de Verenigde Staten 1 op de 2 mannen en 1 op de drie vrouwen kanker krijgen. Daarna ging...

Lees meer
De oorzaak van alle degeneratieve ziektes

De oerkracht van Himalayazout

Himalayazout wordt gewonnen uit de zee of het Himalayagebergte. Keukenzout is geraffineerd, net als wit meel en witte suiker. Geraffineerde producten zijn ontdaan van alle voedingsstoffen. Een geraffineerd product is ongezond en in te grote hoeveelheden een vergif....

Lees meer
De oorzaak van alle degeneratieve ziektes

De nieuwste trend: De Yuccie

We hebben al zoveel gezien in de loop der jaren. Ze zijn gekomen en ze zijn gegaan; sommigen hebben het even geprobeerd maar waren weer snel verdwenen. De hippie heeft het zeker lang volgehouden als subcultuur in de jaren zestig; de Yuppie ontstond in de jaren tachtig...

Lees meer
De oorzaak van alle degeneratieve ziektes

De monstertjes van de regentijd

Elk jaar wordt vanaf 1 juni tot en met 30 november speciaal aandacht besteed aan het feit dat in onze regio, de Atlantische oceaan en de Caribische Zee, elk moment een tropische storm kan ontstaan. Al sinds vele jaren richten de meteorologische diensten in de regio,...

Lees meer