Smuti di Papaya, Bakoba i dadel ku por usa pa desayuno
Pa 3 a 4 persona
Ingredientenan:
- (2) kùp di papaya hechu kòrta na blòki
- (1) kùp di bakoba
- (½ kùp di dadel sin pipita
- (2) kùp di lechi di bo eskoho òf yògùrt
- Chukulati garná komo tòpin
- Yerba buena pa dekorá
Preparashon:
Agregá tur ingredientenan ku eksepshon di tòpinnan den un blènder;
Blèndu te ora e konsistensia ta suave.
Basha e meks den un glas òf kònchi i dòrn’é ku chukulati i yerba buena; Sirbi mesora.
Pa mas informashon por subi riba e link aki:
https://www.ifoam.bio/en/pgs-general-questions
Gianne Balentien 663-3878